1. Открываем CAS, создаём сима.
2. Нажимаем значок "..." (три точки) >>> Публиковать >>> называем файл
3. Находим наш файл по адресу My Documents (Мои документы) /Electronic Arts/The Sims 3/Exports
4. Заходим на файлообменник (например, айфолдер), жмём "Загрузить файл" и выкладываем на форум готовую ссылку

- - -

Если вы хотите опубликовать уже готовую семью/сима (уже заселены в дом):
1. Заходим в режим "Изменение городка"
2. Нажимаем на дом семьи/сима >>> публиковать >>> называем файл
3. Находим наш файл по адресу My Documents (Мои документы) /Electronic Arts/The Sims 3/Exports
4. Заходим на файлообменник (например, айфолдер), жмём "Загрузить файл" и выкладываем на форум готовую ссылку

Всё предельно просто! Делитесь своими симами)